“当你焦虑的时候,最好的方式就是走个神。” “这十分钟你焦虑,下十分钟你可以观察你的焦虑,将焦虑客观化。”
只有前三集是免费能看的,后面的没法看。观感……还行吧。
是不是前后顺序颠倒一下更有吸引力
1、不跟随主流,自适其适。 2、焦虑的时候允许自己分个神。 3、社会时钟、倒计时有时是焦虑的源头。 4、讨论的目的如果不是达成共识,而是证明对方是傻叉,那只会互相攻击,要在碰撞后得到收获才是赢家,而不是打败别人的人。 5、一个人完全理解另一个是很难实现的。 6、信息茧房、回声筒效应。
史航真让人膈应 看着就特别臭